亞洲自行車王國--日本
來源：亞洲購房網作者：亞洲購房網時間：2016/6/26
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自行車在我們的生活中隨處可見，它可以作為環保的交通工具用來代步、出行；越來越多的人將自行車作為健身器材用來騎行鍛煉、自行車出游；自行車本身也是一項體育競技運動，有公路自行車賽、山地自行車賽、場地自行車賽、特技自行車比賽等。
我們都知道荷蘭是全世界有名的“自行車王國”，但是在亞洲，日本卻是人均擁有自行車第一的國家。世界上最適合騎自行車的國家除了丹麥、荷蘭，還有就是日本。那么日本作為經濟發達國家，騎自行車的人為什么那么多？
日本是世界上人口密度最高的國家之一，人多路窄，加上日本人“我慢（忍耐）”的性格，形成了獨特的自行車文化。
在日本，最常見的自行車俗稱媽媽自行車，這種自行車通常前面會有一個籃子，方面出門購物，后面也可以安裝一個孩子坐的安全椅。在日本街道，到處都能看見騎自行車的男女老少：學生、上班族、家庭主婦，自行車在日常生活中扮演著重要的角色。
在日本自行車違規實行嚴厲的處罰。行人車道上人和自行車共存，對于行人其實也存在一定的危險性。因此，日本交通規則對于騎自行車的人有著嚴格的規定。比如除了帶孩子以外禁止后座載人、不能邊聽音樂或打電話邊騎車、不能一邊打傘一邊騎車等等。
有人會覺得這么做又沒人看到，為何要遵守？要知道在日本路上有很多交通警察在巡邏，違反自行車規則的人會被處罰金，有的罰金高達5萬日元。
對于一些大城市，停車場原本就擁擠。比起開車，人們更愿意自行車配合電車的方式上班，讓出行更有效率。
除了出行方便，自行車還是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死于心臟病的。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫“附帶循環”。強化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。
除此之外，習慣性的單車運動，更能逐漸擴大你的心臟。否則血管愈來愈細，心臟愈來愈退化，到了晚年，你就會體驗到它所帶來的煩惱，那時你會發現，自行車運動是多么的完美。小編就特別喜歡騎自行車。
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