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當插花藝術經過了“道”的洗禮后，便上升到了讓常人看來望而生畏的高度，今天我們對日本現代風格下的插花過程作簡單了解。

插花具備四個要素：第一，插花的素材的準備，以應季的花朵和植物枝條為主，可以選用、。第二是容器，搭配適宜的容器可以顯出花的美感，容器的選擇一般要切合花藝的風格，以及花的品種。第三個是鉗子，用于修剪花朵和枝干，以型塑自己所設想的形狀，第四是“劍山”一種用于插花的底座，金屬材質，其圓形或方形的座子上布滿針尖，堅硬而鋒利從而將分散的花束以垂直的方向固定在一起。

其次是明確花藝的主題并在腦海里構思好花枝交錯的畫面，就可開始動手了。我們以櫻枝、玫瑰，劍蘭為例，先把用把最長的劍蘭撫平摸直，垂直的插入劍山之上，其次，將過長的櫻枝，用鉗子剪去，要使其高度在劍蘭三分之二處，再在枝干底部，斜著剪出缺口，從而花枝便可穩穩固定在劍蘭的左邊，此后，剪去多余枝丫，讓其呈現簡約大方之感。

花枝亦有靈，這是插花人需要銘記的話語。慢慢體悟眼前的花自身的生命力的同時，再結合自身的感受，就進入到了調整階段，此時你可靜待觀察，用手對枝干的角度做人為調整，或彎、或曲、或撇、使其向你所希望的方向延展。此后便可著手一旁的玫瑰，首先從花的莖干處修剪，其長度以劍蘭的三分之一為準，一般在采用“水切”的方式，即在水里進行剪莖，隨后在水里泡上片刻，以此起到隔絕空氣的使得花期變長作用。最后在插在劍蘭的另一端，約莫半小時花束便完成了。