在日本 據稱蟄居族人數超過100萬
來源：亞洲購房網作者：亞洲購房網時間：2016/6/9
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蟄居族指人處于狹小空間、不出社會、不上學、不上班，自我封閉地生活。此詞源于日本，原文為“ひきこもり”或者“引き籠もり”（羅馬字：Hikikomori），由“引き”和“籠もる”兩部分組成，按字面解釋分別為“退隱、抽離”和“隱蔽、社會退縮”。
在日本，據稱蟄居族人數超過100萬，蟄居族中最高的蟄居紀錄長達15年。
這群被學者稱為“失蹤了的100萬人口”的蟄居族占日本總人口的1%，其中80%是男性。
對于他們，日本的學者分析認為，男人在社會上的壓力太大，扛不住了，就采取了逃避手段。
這類蟄居族的代表口號是“讓壓力見鬼去吧，我不喜歡它，我就是失敗，這（蟄居）就是我想要的生活……”
其實，在我們生活的大都市里，也存在這樣的一群人。如果仔細觀察，你甚至會發現自己身邊就有這樣喜歡蟄居在家的朋友。與西方社會的蟄居族相比，他們選擇逃離社會、蟄居在家的情況比較復雜。近日，記者通過網絡和電話走進我們身邊的蟄居人群，探訪他們的蟄居狀態以及蟄居背后的故事。
大門不出二門不邁，寧肯獨自上網、看電視或讀書看報，也不愿意外出工作，以這樣一種生活方式存在的一個族群———蟄居族
“頹廢、孤僻、拒絕溝通……沒工作意欲，依靠家人的接濟而生活，更嚴重者，斷絕與外界聯系。”在他們的心目中，最重要的不是是否擁有穩定的經濟來源，而是可以通過“閉門不出”，來解脫心理上對于社交的恐懼感受。
工作難找、生存壓力大是這類人群出現的主要原因，面對壓力，一部分人被激發出了生存能力潛能，但也不可避免讓一部分人出現不適應，因“邊界感”模糊而出現煩惱，甚至哀傷、痛苦，這些感受又驅使人產生很強的焦慮感，潛意識地回避壓力、逃避復雜的社交。
以前并沒有給自己生活下一個定義，看到這個才發現自己已差不多是這類人，不說全部但也是大半個身子踏入進拉這個族群，過著異樣的生活。整天無所事事，得過且過，有個網上感覺就已是最大的享受，不愿去面對這個復雜的社會，不愿為生計去奔波勞累，把自己關在這個虛擬的網絡中，對任何事情都失去熱情，只想享受著這份安逸。不知不覺這樣的生活已伴隨我半年之久，每每想改變下自己，但總是三分熱，才發現這種想法已在心中深深埋下，我已愛上了蟄居生活，人生的價值觀念已經發生轉變，成為了社會的邊緣人。
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